สมูทตี้ปั่น – น้ำแอปเปิ้ลผสมลูกแพร์และองุ่น
ประโยชน์
- แอปเปิ้ล ดีต่อสุขภาพผิว
- ลูกแพร์ ช่วยทำความสะอาดลำไส้ รักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ ลดคอเลสเตอรอล ล้างของเสียที่สะสมอยู่ในไต มีสรรพคุณเป็นยาระบายอ่อนๆ ช่วยขับปัสสาวะ มีแร่ธาตุที่มีคุณสมบัติเป็นด่าง ซึ่งเป็นคุณสมบัติพื้นฐานที่เหมาะที่จะนำมากินในช่วงล้างพิษ ช่วยลดคอเลสเตอรอล และช่วยกำจัดของเสียที่สะสมอยู่ในไต
- องุ่น มีคุณสมบัติในการต่อต้านโรคต่างๆ เช่น โรคมะเร็ง โรคหัวใจ โดยการปกป้องเซลล์จากการถูกทำลายของอนุมูลอิสระที่มีสาเหตุมาจากอากาศเป็นพิษ
Continue reading “สมูทตี้ปั่น – น้ำแอปเปิ้ลผสมลูกแพร์และองุ่น”